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Performer au tennis avec l'approche mentale SOYEZ P.R.O.

Par Stéphane L, le 21/08/2019

Sports

  • Idée postée

  • Idée en cours de vote

  • Idée à l'étude par Club Med

  • Projet en développement

  • Projet réalisé

Vivre pleinement son tennis , mieux gérer les frustrations, les émotions, c'est possible.
Une méthode qui intègre la partie mentale dans l’entraînement.
Développer le "JE" pour être plus performant dans le "JEU".
C'est aussi une pédagogique participative où le joueur est ACTEUR de sa progression.
Un Coach à l' écoute et sans jugement qui challenge le joueur.
Comment mieux gérer ses émotions en matches?
Connaître et construire son identité de jeu.
Thèmes pouvant être abordés :
Le calme, le détachement, les émotions, la concentration,, l'estime de soi, le rythme, la latéralité, le coup d'oeil, la technique, le physique, les objectifs d'entraînement, les objectifs de match, la volée, la respiration, la posture, l'éveil des sens...
Une approche pédagogique qui fait GRANDIR L'ESTIME et LA CONFIANCE.
"Cette pédagogie ne s'explique pas, elle se VIT..." alors OSEZ, et laissez vous surprendre !!!
MERCI POUR VOS SOUTIENS
STEFF, COACH SOYEZ P.R.O.

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COMMENTAIRES

  • Remy G.

    LE TENNIS EST MENTALEMENT SPORTIF.

    le 13/10/2019 à 18h49

  • Laurent L.

    Une approche globale qui ne manque pas d'intérêt, pour vivre son tennis avec une vraie valeur ajoutée et avec un coach qui sait de quoi il parle....

    le 27/09/2019 à 15h10

  • Thomas D.

    Super coach et super idée. Du changement dans l approche liée au sport. On parle de tennis mais la pedagogie vaut pour d autres sports egalement.

    le 20/09/2019 à 19h31

  • Alexy E.

    Un projet plus qu'intéressant n'en déplaise à certaines personnes. Étant moi même entraîneur, je ne peux que confirmer que le mental est primordial.. aussi bien pour les compétiteurs que pour les "loisirs".
    J'espère vraiment que ce projet aboutira !!!

    le 18/09/2019 à 00h10

    • Renaud P.

      Mais c'est quoi le rapport avec les activités du club ?!?!?

      le 18/09/2019 à 21h36

  • Renaud P.

    Bravo Stéphane, bientôt 50 votes avec, bizarrement, uniquement des nouveaux profils qui tous votent pour cette seule idée. Vive les amis !

    le 17/09/2019 à 22h17

    • Renaud P.

      Mais j'aimerais bien savoir combien sont réellement clients du club...

      le 17/09/2019 à 22h19

    • Carole W.

      Complètement d'accord avec vous Renaud !

      le 18/09/2019 à 14h01

  • Gwénaëlle K.

    En effet, un sport se pratique avec le corps mais aussi la tête !!! Pleins de bonnes idées à développer et appliquer...
    Bonne chance dans ce projet.

    le 17/09/2019 à 22h09

  • Olivier S.

    Quand on demande aux champions de tennis quelle est la part du mental dans leur succès, ils répondent en moyenne entre 40 et 50% versus technique, physique, tactique.. . Combien de temps passons nous à travailler le mental ? Même pas 10%... C'est un super projet à soutenir !

    le 16/09/2019 à 12h41

  • Mateo B.

    Ayant un enfant qui pratique le sport depuis quelques années nous nous sommes rendus compte que la technique n'était rien sans un travail sérieux et régulier sur le mental. Alors oui c'est une très bonne idée car malheureusement beaucoup de clubs ne travaillent pas sur le mental.

    le 15/09/2019 à 15h39

  • Charles P.

    Un petit vote pour aider quelqu'un de sympa

    le 09/09/2019 à 12h10

    • Renaud P.

      Sauf que le but c'est de voter pour des idées pas pour des personnes...

      le 11/09/2019 à 13h05

  • Renaud P.

    C'est le fan club de Stéphane ici...

    le 03/09/2019 à 20h45

    • Olivier F.

      Je ne sais pas, mais tellement de personnes nouvelle d’un coup...

      le 03/09/2019 à 22h16

  • Louis B.

    Un coach passionné et compétent qui donne envie

    le 03/09/2019 à 14h25

  • Christophe T.

    J’adhere ! J’ai donné et ça a beaucoup apporté à mon approche du tennis, pour se détendre et plus apprécier le moment de jeu ????

    le 03/09/2019 à 02h09

  • Benoit C.

    Un coach au top.

    le 01/09/2019 à 19h33

  • christelle D.

    Merveilleuse méthode qui peut aider au delà du Tennis.

    le 29/08/2019 à 14h57

  • Michel L.

    Excellent projet. Stephane est un coach exceptionnel, et un visionnaire pour les methodes pedagogiques personalisees.
    Bravo et tous mes voeux pour que cela se realise, ca serait un plus plus plus pour le club.

    le 25/08/2019 à 16h40